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    攸縣旅游之地方美食血鴨
    信息來源:攸縣旅游   發(fā)布時間:2015-7-16   瀏覽:2144次

    原料:

    主料:活仔鴨一只(750克―1000克)青椒150克。

    輔料:茶油150克,水酒50克。

    調料:生姜、大蒜籽、醬油、精鹽、味精。

    做法:

    1.殺鴨,將鴨血滴入50克水酒中拌勻;

    2.將仔鴨去毛,剖開洗凈,剁成碎塊;

    3.將青椒洗凈,切成片,生姜、大蒜洗凈切成末;

    4.鍋置火上,燒熱后倒入茶油50克,待油熱冒煙時,將熱油倒入鴨血中迅速拌勻;

    5.把青椒炒熟后盛入碗中;

    6.將鍋洗凈,置火上,倒入剁好的仔鴨,翻炒至肉中水份干后,再倒入茶油,放入精鹽,翻炒至鴨肉熟后,加入鴨血。開鍋后,改用小火,加入青椒,生姜、大蒜、醬油、味精,炒勻裝盤即可。

    特點及營養(yǎng)成份:

     香醇味美,略帶酸味,含有豐富的高質量動物蛋白和人體必需的氨基酸,多種礦物質、維生素。

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